Mois sans tabac : les inscriptions sont ouvertes
Le mois sans tabac est de retour : Tous ensemble, avec une communauté en ligne, au mois de novembre, pendant 30 jours, dans toute la Suisse, 100% gratuit !
Après une première édition qui a fait ses preuves, le programme national d’aide à l’arrêt -Mois Sans Tabac- est relancé en novembre 2023.
Mois sans tabac est un programme national d’arrêt du tabac qui vise à encourager les fumeurs et fumeuses à arrêter de fumer ensemble pendant un mois. Les participant.e.s bénéficient de nombreux soutiens dans leurs parcours vers une vie sans tabac, avec notamment :
- des conseils de professionnel.le.s
- des échanges avec les autres participant.e.s
- un guide pratique avec des astuces
- une newsletter quotidienne
Partenaire du projet, le CIPRET Fribourg propose un coaching stop-tabac en groupe, en 4 séances, à partir du 31.10.2023.
Informations et inscriptions : mois-sans-tabac.ch